Ingredientes
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3 Uni bananasAmassadas e maduras
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1 Xíc farinha de aveia
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2 Col sopa chia
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2 Col sopa castanha de cajuTriturado
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2 Col Sopa amendoimTriturado
Descrição
Passos
1
Feito
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Amassar as bananas misturar as castanhas, amendoim, chia, canela e por último a aveia até dar o ponto de formar bolinhas. |
2
Feito
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Untar a forma e adicione as bolinhas bem esticadas e então coloque para assar por 20 min em forno médio. |